ゴルフと身体 ゴルフの後ここが痛かったら要注意!「肘」 ラウンドや練習で、いまだに体のあちこちが痛くなることがありますが、大体スイングがおかしくなっている事がほとんどなので書き留めておこうと思います。 肘の痛み 始めた頃、肘が痛くて、物が掴めない程になり、こんなに痛くなるんじゃ続けるのは難しいの... 2024.03.12 ゴルフと身体初心者あるある練習
初心者あるある ちんぷんかんぷん!の数々「手で打たないっ」 手で打たないって言われたって〜どこ使って打つの??? 理解に苦しんだ言葉の第5弾! 「手で打たないっっっ」 これも、難しい〜 いまだに難しい〜〜 「手で打たない!」とか「手だね〜」とか、練習場やラウンドで散々言われますけれど、手で打たなかっ... 2024.02.21 初心者あるある練習
初心者あるある ちんぷんかんぷん!の数々「右足を蹴れ!」 蹴ったらやっぱり体は前に行っちゃうよ? 理解に苦しんだ言葉の第4弾! 「右足を蹴れ!」 これも、難しかった〜 いまだに、ちゃんと理解して身体が動くのかというと、疑問です😅「右足を蹴る」は、そりゃあ簡単です。簡単なのに、ちょっと間違うと、身体... 2024.02.17 初心者あるある練習
練習 明けましておめでとうございます🏌️♀️ 今年の練習は、オカモゴルフでスタートです♪とにかくリーズナブル!しかも、お正月だったのに、待ち時間無し!去年は他の練習場で、1時間待ちでした。モバイル会員に登録で、ポイントが貯まると1日フリーパスを入場料の300円で利用できたり、誕生月に利... 2024.01.02 練習雑記
練習 ハーフショット「3段階スピード練習」で得られる副産物❤️ 方法 右脇の極端な開きを修正するために、最近取り入れている「ハーフショットのスピード変換版」①普通に打つ → ②それより少しゆっくり → ③それよりさらにゆっくり振り幅は変えずに、体幹で打つ意識を持って練習します。それぞれのスピードで、飛距... 2023.12.22 練習